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야생 생존 기술에서 야외 침낭을 사용하는 방법

2022-01-08

에서 자침낭까다롭다. '잠' 못 자는 사람은 알파인 침낭(-35도)을 낮은 온도(-5도)에서 사용해도 춥게 느껴지는데 어떻게 더 따뜻하게 잘 수 있을까? 침낭을 사용할 때 침낭의 성능에 영향을 미치는 많은 외부 요인이 있습니다. 침낭 자체는 열을 생성하지 않으며 체온 손실을 효과적으로 감소시킬 뿐입니다. 다음 조건은 따뜻한 수면에 도움이 됩니다.

바람과 습기로부터 보호

야생에서 보호된 텐트는 따뜻한 수면 환경을 제공할 수 있습니다. 야영지 선택 시 찬 공기가 모이는 계곡 바닥을 선택하지 말고, 바람이 많이 부는 능선이나 계곡은 피하도록 한다. 좋은 방습 패드는 침낭을 차갑고 젖은 땅에서 효과적으로 분리 할 수 있으며 팽창 효과가 더 좋습니다. 눈에는 두 개의 일반 방습 패드가 필요합니다.

당신의침낭마른

침낭에 흡수되는 물은 주로 외부 세계가 아니라 인체입니다. 극도로 추운 조건에서도 인체는 수면 중에 최소한 작은 컵의 물을 배출합니다. 보온면은 젖으면 접착력이 떨어져 신축성이 없어져 보온성이 떨어집니다. 침낭을 며칠 동안 계속 사용하는 경우 햇볕에 말리는 것이 가장 좋습니다. 침낭을 자주 청소하면 단열재를 탄력 있게 유지할 수 있습니다.

옷을 더 입어

일부 헐렁한 품목은 두꺼운 잠옷으로 두 배가 될 수 있습니다. 사람과 침낭 사이의 공간을 채우는 것도 침낭의 보온성을 높일 수 있습니다.

자기 전에 워밍업

인체는 열의 근원이다.침낭 .잠자기 전에 간단한 워밍업 운동을 하거나 뜨거운 음료를 마시면 체온이 약간 상승하여 침낭의 워밍업 시간을 단축하는 데 도움이 됩니다.

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